La sophrologie, la maternité et la périnatalité

Vivre une grossesse, un accouchement et devenir parents sont des événements heureux dans la vie d’une famille.

Je vous accompagne dès votre désir d’enfant dans le but de vous apprendre à gérer votre stress et vos émotions lors d’un parcours PMA par exemple.

La maternité entraîne des transformations physiques et psychologiques. Je vous guide pour vous adapter sereinement aux modifications de votre image corporelle, gérer les maux éventuels de la grossesses (nausées,…), apaiser vos émotions, optimiser votre sommeil et gagner en vitalité.

Mon rôle est de vous aider à vivre une grossesse épanouie et vous préparer à vivre un accouchement en cohérence avec votre projet de naissance.

Après la naissance de votre enfant, je vous prépare et vous accompagne dans votre parentalité. Trouver sa nouvelle place de parent, une nouvelle organisation quotidienne, ses valeurs bousculées, se réapproprier son corps, gérer ses émotions et retrouver des ressources pour gagner en confiance, sérénité et vitalité.

Le couple faisant équipe tout au long de cette aventure maternité -parentalité, je vous propose un tarif adapté pour des séances à deux.